Der Proteinanteil der Mahlzeit muss unbedingt mit normalen Lebensmitteln komplettiert werden: Gemüse + fettarme Milchprodukte + / - Obst
> Schützt die Magermasse (Muskeln, Gewebe...) effizient während einer kalorienarmen Schlankheitsdiät, sättigt und reduziert Heißhungerattacken zwischen den Mahlzeiten.
> oder gelegentlich, um das Gewicht zu halten.
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